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中醫推拿簡介
作者 五味堂主   查看 11272   發表時間 2007/7/9 22:18  【論壇瀏覽】

中醫推拿簡介


在人體經絡腧穴及一定部位上施以特定的操作手法或肢體活動來防治疾病和保健強身的方法,就是推拿,又稱按摩。

              推拿的基本要領
  推拿是以中醫理論為指導,依據辨證論治原則進行的。它不借助內服藥物,很少副作用,對很多疾病都有較好療效,是一種簡便易行的方法。其應用范圍極為廣泛,常見的適應癥包括頸椎病、急性腰肌勞損、椎間盤突出、四肢關節軟組織損傷等等。

  推拿手法有一定的規范動作和技術要領,需要具備持久、有力、均勻、柔和、深透的基本要求。推拿的手段不僅限于手法操作,也可以用腳、前臂肘等,或憑借專門的推拿器具進行,有時還可輔以特制的藥膏,如按摩膏、按摩乳、冬青油、紅花油、麻油、滑石粉或其他潤滑劑等介質。推拿手法名目繁多,常見的有推法、按法、一指禪法、揉法、拿法、搖法、擊法、扳法等等。根據操作者不同,又可分為自我推拿和被動推拿兩大類。被動推拿主要用于防治疾病,包括小兒推拿、正骨推拿、氣功推拿等;自我推拿主要用于保健強身,可分為眼保健按摩、四肢保健、健胃法、安神法等。


              推拿的功效
  推拿的功效包括:

  第一,調整臟腑功能。中醫把人體的病理變化歸結為臟腑功能的失調。推拿就是運用手法技巧使失調的臟腑功能重新趨向新的平衡,以此達到治療疾病、保健強身的目的。

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(圖:推拿手法)



  第二,疏通經絡氣血。氣血是維持生命的主要物質,經絡是人體氣血運行、傳導、聯絡的通道。經絡氣血一旦失常,外邪便可內傳臟腑而致病;而臟腑有病,也可通過經絡反映到體表來。推拿通過手法刺激,可以促進經絡功能及氣血生成和運行,從而使臟腑機能協調,外邪可防,內病得治。


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(圖:推拿手法)



  第三,疏理肌肉筋骨關節。推拿手法作用于皮膚,可調節開闔;作用于肌肉,可疏通腠理;作用于血脈,可以祛瘀通滯,使氣血暢行。推拿手法可直接糾正“筋出槽,骨錯縫”,因此,無論從外入內的外感病還是由內及外的內傷病,以及跌仆損傷等,都可以用推拿來加以治療。


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(圖:推拿手法)


序號 評論者 共有評論 3   【論壇瀏覽】  【發表評論】 評論時間
1 scottscott38 手法
可不可以講講具體的手法?謝!
2007/8/24 01:24
2 開心 沒有了嗎,還沒看明白呢 2007/12/2 14:24
3 小天775 ... 2010/4/4 08:13
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